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上週才跑完21公里的國道馬拉松，怎麼想不開連續又參加K-SWISS 10K的路跑？

其實～只是為了贈品－K-SWISS的小提包和護腕。

用買的不是比較簡單嗎？唉，這就是男人的自尊了，不是每件東西都花花錢就好！！！

還好，就只有一種路程－10K可供選擇，這樣就不會被說是偷懶或畏縮了。

路線圖，地形很簡單，就是先5公里爬不動的上坡再5公里剎不住的下坡！

同樣的，又是早早的四點起床，四點半出門，從三峽開車到至善公園。還好附近還有車位可以停車。

不過今天早上風有夠大，寄完物後，傻傻的在低溫寒風中熱身了快一個小時。

一起跑就遇到上坡，心裡頭幹聲四起，漸漸的達到"禪"的境界，腦袋空空如也，因為上坡實在太長了，跑到後來只是無意識的擺動下肢。

折返以後情況好多了，順風帶點助力，又是往下衝刺！但是衝久了，發現竟然剎不太住，很想就這麼在地上打滾滾回終點！

這時候突然想起遇到熊要往下坡跑的故事，因為熊的前肢比較短，不利於下坡，哈哈，沒有體力的人也差不多！

後面這不是我的時間，回到終點後，領了寄領衣物換了獎品以後才繞回去照相。

今天的時間是00:50:36, 全體排名第190(3,000人參加)，30-39歲組的第59。比去年12月的台北富邦馬拉松進步了1分2秒，無奈還是進不了50分，下次要再努力！

勇伯的成績大概是01:10:36, 69歲的怪老子！

下個挑戰是5月30日的101登高賽，2,046個階梯，有點怕怕的！